Cuanto más se expone el diente a los azúcares, más susceptibles es de desarrollar diversas patologías bucodentales. Y el problema bucodental más importante provocado por el azúcar es la caries. El azúcar concentrado presente en diversos tipos de alimentos también provoca la producción de ácidos en la cavidad oral. Estos ácidos actúan después de las comidas y pueden erosionar el esmalte.
La clave para prevenir los efectos del azúcar sobre los dientes está en moderar la alimentación ellos. Así, puedes sustituir los alimentos con más azúcar por otros más saludables.
Además es muy importante mantener una buena higiene bucodental. Es importante cepillarse los dientes después de cada comida. Y acompañar el cepillado con el uso del colutorio y el hilo dental.
Es muy importante visitar al odontólogo con frecuencia. El dentista podrá detectar a tiempo los primeros síntomas de la caries.